佛教不吃荤是指肉吗

易转运免费算命网小编对“吃盐不吃菜，吃肉不吃荤”的人的理解：

这类人可能是一个比较注重健康饮食的人，他们可能知道盐摄入过多会对身体造成负面影响，所以选择不吃菜来控制盐的摄入量，不吃菜可能会影响维生素的摄入，因此他们可能需要更加饮食中各种营养素的平衡。

对于吃肉不吃荤这个习惯，这可能表明他们更注重饮食的品质而非数量，他们可能认为大鱼大肉会带来过多的脂肪在血管中堆积的风险，因此选择吃肉的同时避免吃荤（如葱、蒜、韭菜、洋葱、小蒜等有刺激性气味的蔬菜），这样可以保持心平气和，不容易动怒。

在佛教中，“荤”主要指的是像洋葱、大蒜等一些“重口味”食物，佛教认为这些食物会让人情绪产生波动，不利于静心修炼。