道士打坐时有什么忌讳吗

道士打坐的目的主要是为了修通中脉，平衡气场，他们通常会选择在合适的环境中进行趺坐，采用合适的打坐姿势，如坐椅式或盘坐式，并注意呼吸与意念的控制，在打坐过程中，道士们会全神贯注地专注于呼吸，并避免出现昏沉、散乱心念和其他不良现象。

打坐是一种修行方式，对于很多人来说确实有一定的难度，但如果坚持练习并掌握正确的打坐姿势，还是可以慢慢掌握的，同时，晚上11点过后到次日凌晨5点这个时间段不建议打坐，因为这段时间容易走火入魔，是禁忌时间。

至于如何使趺坐更加舒适，建议可以在打坐前进行适当的热身运动，如伸展腿部肌肉等，这样能够使打坐过程更加舒适，可以尝试不同的坐姿，找到最适合自己的坐姿，如果您是初学者，建议在有经验的人指导下进行，以确保安全。