佛教让吃零食吗为什么

寺庙里可以吃甜食，但是不吃荤，在寺院食物要看成分，如果甜食成分有不如法的东西，就会不吃，比如很多蛋糕、饼干中有鸡蛋等，有糖果、蜜饯中有染色剂：胭脂虫红，也是不吃的，有动物成分一般都是不食用的，除此之外，寺院里除了荤不吃，葱蒜韭菜等也不吃，包括葱的亲戚洋葱，蒜的亲戚蒜薹、蒜黄、蒜苗等。

佛弟子可以吃素食，持了相关的过午不食戒，中午后就不要吃了，如果自己贪心嘴馋，要戒掉，佛教的饮食禁忌有以下几点：

1、佛教素食主义是最基本的饮食禁忌，要求僧侣不得食用任何动物产品和生命体，包括肉类和鱼类。

2、避免恶臭蔬菜，如大蒜、洋葱、韭菜等。

3、禁食葱蒜，《释迦牟尼经》中提到葱蒜等食物会污染嗓子，且熟食可能导致人的道德败坏。

4、严格禁肉，佛教中的“鱼腥”指的是肉类，包括各种动物的肉以及蛋类。

5、允许的素食范围包括但不限于豆腐、面筋、豆制品、牛奶和乳制品、香椿、茴香、桂皮等。

6、佛教信徒不可以吃零食，这不仅关乎僧人的尊严，也是修行所需，在与僧人共餐时，应避免提供烟酒或非素食，也不应提议向僧人敬酒或其他饮料。

过午不食是出家戒的一种规定，对于在家修行的人来说也可以遵循这种饮食习惯，至于零食，虽然在方便上可以食用，但是一般不建议吃零食，对于为什么许多信佛人不吃肉不吃牛奶也不吃水果零食的问题，这与佛教倡导的纯洁性和无私性有关，水果是可以吃的，但是零食是不可以的。

佛教信徒饮食上的忌讳主要包括素食主义、避免恶臭蔬菜、禁食葱蒜、严格禁肉、允许的素食范围以及零食禁忌等方面，这些禁忌旨在培养僧人和信徒的纯洁无私之心，以及对生命的尊重和爱护。