陈抟老祖与张三丰（陈抟是张三丰的师傅）

　　还有什么比睡觉更令人身心愉悦的呢？这蛰龙法就是睡觉的功法。蛰法就是毛孔呼吸配合一定姿势的卧式在睡眠时练习的一种方法。刚开始能使人迅速感觉恬静安详很快的就能睡着。继而睡眠时间发生种慢效应，自己感觉睡得时间很短实际睡眠好几小时了。随后能似睡非睡既是蛰法。蛰法的休息程度很深，使人精神充裕。、　　蛰就是动物冬眠，这里指修炼人的睡眠方法能像入蛰一样。昔日华山派的陈抟老祖号称睡仙，常说陈抟老祖一睡千年。就有个笑话：历史上传说活了八百岁的彭祖出生了，有红光映天的祥瑞发生，这时陈抟看到祥瑞知道了彭祖的出生，刚好陈抟当时就该睡了……等陈抟一觉睡醒再一打听彭祖死了两百来年了，陈抟感慨：“就知道这孩儿养不活啊。”、陈抟（tuán）（872年—989年）五代宋初著名道教学者。字图南，号扶摇子，赐号希夷先生（希指视而不见，夷指听而不闻，出自道德经），常被尊称为陈抟老祖、希夷祖师等。汉族，宋朝初期亳州真源（今河南鹿邑）人，一说普州崇龛人（四川资阳市安岳、乐至一带，一说重庆市潼南县），隐于武当山九室岩，移华山云台观，多著述。陈抟继承汉代以来的象数学传统，并把黄老清静无为思想、道教修炼方术和儒家修养、佛教禅观会归一流，对宋代理学有较大影响，后人称其为“陈抟老祖”、“睡仙”等。、　　一.陈希夷《蛰龙法》、　　龙归元海，阳潜于阴。人曰蛰龙，我却蛰心。默藏其用，息之深深。白云高卧，世无知音。、　　二．陈希夷《励睡诗》、常人无所重，惟睡乃为重。举世皆为息，魂离神不动。、　　觉来无所知，贪求心愈浓。堪笑尘中人，不知梦是梦。、　　至人本无梦，其梦本游仙。真人本无睡，睡则浮云烟。、　　炉里近为药，壶中别有天。欲知睡梦里，人间第一玄。、　　三．吕祖《咏蛰龙法》、　　高卧终南万虑空，睡仙长卧白云中。、　　梦魂暗入阴阳窍，呼吸潜施造化功。、　　真诀谁知藏混沌，道人先要学痴聋。、　　华山处士留眠法，今与倡明醒众公。、　　四．张三丰《蛰龙吟》、　　睡神仙，睡神仙，石根高卧忘其年，三光沉沦性自圆。气气归玄窍，息息任天然。、　　莫散乱，须安恬，温养得汞性儿圆，等待他铅花现。、　　无走失，有防闲；真火候，运中间。、　　行七返，不艰难；炼九还，何嗟叹。、　　静观龙虎战场战，暗把阴阳颠倒颠。、　　人言我是蒙胧汉，我却眠兮眠未眠。、学就了，真卧禅。养成了，真胎元。卧龙一起便升天。、　　此蛰法，是谁传？曲肱而枕自尼山③，乐在其中无人谙。、　　五龙飞跃出深潭，天将此法传图南。、　　图南一派俦能继？邋遢道人张丰仙。、　　五．张三丰《渔父词》、　　蛰龙无声且有声，声声说与内心听。、　　神默默，气冥冥，蛰龙虽睡睡还醒。、　　六．张三丰《蛰龙法跋》、　　或言希夷先生别有睡诀传世，其所传皆伪书也。《随》之《象词》曰：“君子以向晦入宴息。”夫不曰向晦宴息，而曰入宴息者，其妙处正在“入”字，入即睡法也。以神入气穴，坐卧皆有睡功，又何必高枕石头眠哉？读三十二字，盖使人豁然大悟。吕翁表而出之，其慈悲之心，即纠谬之心也。张全一④跋，时寓终南山。、　　七．白玉蟾、　　白云深处学陈抟，一枕清风天地宽。、月色似催人早起，泉声不放客安眠。、　　甫能蝴蝶登天去，又被杜鹃惊梦残。、　　开眠半窗红日烂，直疑道士夜炼丹。、　　八．李道纯《满江红》、　　好睡家风，别有个，睡眠三昧。、　　但睡里心诚，睡中澄意。、　　睡法即能知旨趣，便于睡里调神气。、　　这睡功消息，睡安禅，少人为。、　　身虽眠，性不昧；目虽垂，内不闭。、　　向熟睡中间，稳帖帖地。、　　一枕清风凉彻骨，梦于物外闲游戏。、　　觉来时，身在广寒宫，抱蟾睡。、筹善建站，长摁二维码，扫描打赏。扫描下面二维码专业算命平台、中国风水研究会、四柱八字：八字所有知识点全汇集四柱八字：四柱八字干支速推法（不用万年历）四柱八字：一个八字有20种推算结果四柱八字：一柱简单论命四柱八字：公历排四柱（精华）奇门遁甲：法术奇门：高级数术的真相，附白话翻译评注。奇门遁甲：奇门断来意、奇门遁甲：《风水.德与奇门简论之一》、奇门遁甲：学奇门风水别走错了路、紫微斗数：紫薇斗数之象、数、理、紫薇斗数：紫微斗数 [宋] 陈希夷 撰、盲人算命之：北派盲人算命之天聋地哑人瞎：算命界的“聋派”和“瘸派盲人算命之连瞎子盲派批命盲人算命之湖南醴陵 盲人算命 见闻录看相：相法精妙诀汇看相：鬼谷子相法看相：面相一二三看相：面相实战（精简背诵）、择吉：一般择日步骤、择日：搬家入宅择吉起名：传统易经起名基本法则、风水：认识风水罗盘、风水：阳宅风水：23种煞气图解，附200中解煞方法。、风水：阳宅风水图解40例、风水：风水先生为何不发达？科学：长生不老或几十年后实现，认识“虚拟永生”“永生细胞”科学：人类将永生不死？疾病、衰老、痛苦彻底消失！科学：我们的认知塌：“迷信”可能是超级科学！科学：宇宙本质，觉醒的时代。科学：牛顿为何晚年去研究神学？ 关于牛顿的信仰科学：科学研究“我是谁”，颠覆了"人"的解释！TED震撼演讲科学：死亡有一万扇门，你在哪扇门前谢幕科学：植物的原始感应实验：花草会追踪你的想法和感觉科学：科学家发现：善恶有报是有学术依据的、通才：各派分宫法、通才：算命大师的八种类型、高手论：各派风水师特点：一句话概括外应：外应通灵与善易者不卜算卦：八卦卦象（零基础必看）六爻：六爻掌上起卦占卜：口传绝技：人脸起卦、六壬：学好大六壬的诀窍和捷径、六壬：大六壬、六壬：小六壬、六壬：中六壬、铁板神数：铁板神数入门、太乙神数：太乙神数入门、占星星座：占星基础及必背硬知识、道教：【降头术】分类、原理、降头师门规、化解法道教：长生不老诀道教：道教符咒（一步步教你画）道教：开天眼方法（各门各派47法）巫术：出马仙、探秘：《简易经》一本比易经还早的书？、秘籍：《五禽戏》、更多精彩请 yizhuanyun.cn平台 中国风水研究会、易经天下文章：点击查看算命：出生日期已定，八字命运能改变吗？有钱人为何喜欢算命？人最大的教养，是原谅父母的不完美八字算命：撒贝宁一命二运三风水， 四积阴德五读书，六名七相八敬神，九……准确率100%【面相过三关口诀】占卦解卦：史上最简单准确的64卦占卜方法。小学文化可学会。女人颧骨高杀夫不用刀面相八字命例详解面相八字分析：吴亦凡、面相三停怎么看个人大运？（语音版）学看八字五行缺什么？取名时缺啥补啥是误区，一定记住！！！揭秘：姜子牙孙膑诸葛亮刘伯温之间有什么关系？人生百忌：忌算命“中日韩三国”风水，“中国风水”可能失去老大地位！民间法术大全！史上最全！开眼界了！李嘉诚打死也不搬家，只因豪宅盖在风水龙穴上？把人分五类：曾国藩看人诀窍+相术五行