健康长寿是大家的期盼，不过寿终正寝也是有福气的人才能享受到的眷顾，人这一辈子最怕的就是生病和意外，平平安安、健健康康是人生一件乐事。

1986年属虎人容易高寿

86年出生的属虎人，个性耿直，平时很少生闲气，一旦有什么情绪，从来都不藏着掖着，能发泄的就找人发泄，不能发泄的，也有办法缓解，在精神状态这方面，他们比一般人要好太多，这样的人，即便有一点不良生活习惯，也不妨碍高寿，毕竟心态好，命又硬，轻松高寿，只是苦了那些承受负面情绪的人，总是为他们的暴躁脾气买单。

1986年属虎人84岁寿终

86年出生的属虎人，身体素质比较好，平时也没有太大的心理压力，自己个性豁达，轻松活过八十岁，随着现代医学的发展，人类平均寿命增长，活到八十岁，也是比较常见的事情。

年轻时身体状态好，易怒暴躁，身体还能承受，上了岁数之后，脑血管几乎丧失了弹性，还这么脾气大的话，不良情绪诱发身体血压升高，很容易脑梗。

1986年属虎人如何养生

86年属虎人开始养生之前，先养心，养心莫善于寡欲，平时懂得克制自己强烈的欲望，精神卫生健康，学会正常、正确的沟通方式，让人际关系变得更好。

要改掉不良的生活习惯，对属虎人来说，不要太自以为是，做了对身体不好的事情，还不自知，等于是坑害了自己。

除此之外，运动也要适可而止，不要过度透支自己，适当运动有助于刺激身体自我修复。